2024年5月17日
中学生・高校生年代の朝が起きられない、めまいや頭痛がすると言った起立性調整障害が近年急増しているように感じています。 朝起きられずに学校に行けないことからサボり癖がついたのでは？と思われることも少なくないようですが、本人 […]
2024年5月8日
デトックスについての配信、ここまでお付き合いいただきありがとうございます。 「ハイパー若返りデトックスプログラム」では、14日間のプログラムで、4日間の準備期間・5日間の断食・5日間の回復食期間を行っていきます。 ファス […]
2024年5月7日
ファスティングプログラムをする方もしない方もぜひやって欲しい健康法がありますので、本日はそちらをご紹介します。 それは、お水を1日1.5リットル以上飲むこと！ どうですか？今現在みなさんは出来ておりますか？【水分を1.5 […]
2024年5月6日
さて、今日はオートファジーについてですね。 みなさんはオートファジーって聞いたことありますか？ 2016年にノーベル賞で話題になったことで一氣に知られることになりました。 オートファジーとは、「自己を食べる」という直訳に […]
2024年5月4日
今月も勉強会が多くご迷惑をおかけいたしますm(__)m
2024年5月4日
さてデトックスプログラム、何をするのか氣になりますよね！ ズバリ！ファスティングです ファスティングは、断食とも言われますが【ただ単に食べなければ良い。】というものではありません。 【準備期間・断食期間・回復食期間】と3 […]
2024年5月3日
今日は、デトックスを毎日頑張る肝臓さんのお話です。 みなさんは「肝臓」と聞いてどんなことを思い浮かべますか？まずは「お酒をたくさん飲むと負担がかかる」ことですかね？ 肝臓は、発電所と清掃工場と言った具合に食べ物をエネルギ […]
2024年5月2日
みなさんこんにちは 鍼灸サロン人は花の上杉です。 デトックスの基礎知識読んでいただきありがとうございました！ その上で、今日は「毒素」って言うけど何？のところです。 わたし達は日々暮らしている中で、お薬を飲んだり食事をし […]
2024年5月2日
みなさんこんにちは😃鍼灸サロン人は花の上杉です。 みなさんはデトックスってご存知ですか？ デトックスとは？「体内に溜まった毒素や老廃物を排出して、心身ともに健康な状態に導くこと」 老廃物が体内に溜まったま […]
